2026 정신건강 심리상담 바우처 총정리 — 우울·불안 무료 8회 상담, 자격·본인부담금·신청법 한눈에

우울하거나 불안한 마음이 계속되는데도 상담비 부담 때문에 망설이셨다면, 정신건강 심리상담 바우처(구 전국민 마음투자 지원사업)를 확인해 보세요. 나이·소득 기준 없이 신청할 수 있고, 전문 심리상담을 최대 8회, 최대 64만원까지 지원받을 수 있습니다. 이 글에서는 2026년 기준 지원대상·금액·본인부담금·신청방법을 한 번에 정리했습니다.

핵심 요약

구분	2026년 기준
지원대상	우울·불안 등 정서적 어려움이 있는 국민(나이·소득 제한 없음, 19세 미만은 보호자 동의)
지원내용	전문 심리상담 8회(1회 최소 50분, 1:1 대면)
정부지원금	8회 기준 최대 64만원(회당 지원단가 8만원)
본인부담금(회당)	중위소득 70% 이하 0원 / 80~120% 8,000원 / 120~180% 24,000원 / 180% 초과 40,000원
서비스 이용기간	바우처 생성일로부터 120일 이내
신청기간	2026년 1월 1일~12월 31일(예산 소진 시 조기 마감)
신청방법	읍·면·동 행정복지센터 방문 또는 복지로(bokjiro.go.kr) 온라인
문의처	정신건강 위기상담전화 1577-0199, 보건복지상담센터 129

정신건강 심리상담 바우처란?

정신건강 심리상담 바우처는 2025년 시행된 '전국민 마음투자 지원사업'이 이름을 바꾼 사업으로, 우울·불안 등으로 힘든 국민 누구나 전문 심리상담사에게 1:1 대면 상담을 받을 수 있도록 정부가 비용 일부를 바우처로 지원하는 제도입니다. 정신건강복지센터, 대학·청소년 상담센터, Wee센터, 정신의료기관 등에서 의뢰서나 소견서를 발급받으면 신청할 수 있습니다.

2026년 지원대상과 자격은?

나이와 소득 기준이 없어 우울·불안 등 정서적 어려움을 겪는 국민이라면 누구나 신청할 수 있습니다. 다만 19세 미만 신청자는 보호자 동의가 필요합니다. 자격 요건 자체보다 정신건강복지센터, 대학·청소년 상담센터, Wee센터의 의뢰서 또는 정신의료기관의 소견서·진단서 발급 여부가 신청의 핵심 조건입니다.

얼마나, 몇 회 받을 수 있나요?

전문 심리상담을 총 8회(1회당 최소 50분 이상, 1:1 대면)까지 지원받을 수 있습니다. 회당 지원단가는 8만원이며, 8회를 모두 이용하면 정부지원금은 최대 64만원입니다. 본인부담금은 소득 수준에 따라 회당 0원(기준중위소득 70% 이하)부터 최대 40,000원(180% 초과)까지 차등 적용됩니다. 서비스는 바우처가 생성된 날로부터 120일 이내에 모두 이용해야 합니다.

신청 방법은?

필요 서류(정신건강복지센터·상담센터·Wee센터 발급 의뢰서 또는 정신의료기관 발급 소견서·진단서)를 준비해 거주지 관할 읍·면·동 행정복지센터를 방문하거나, 복지로(www.bokjiro.go.kr) 홈페이지에서 온라인으로 신청할 수 있습니다. 신청 후 바우처 결정 통지를 받으면, 사회서비스 전자바우처 포털(www.socialservice.or.kr)에서 원하는 상담 제공기관을 검색해 직접 계약을 맺고 상담을 시작하면 됩니다.

상담 기관은 어떻게 고르나요?

거주지와 관계없이 전국 어디든 등록된 제공기관 중 원하는 곳을 선택할 수 있습니다. 사회서비스 전자바우처 포털에서 지역, 상담 분야, 기관 정보를 비교한 뒤 계약을 체결하면 되므로, 접근성이나 상담사와의 궁합을 고려해 신중히 선택하는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 정신건강 심리상담 바우처와 전국민 마음투자 지원사업은 같은 건가요?
네, 2025년 '전국민 마음투자 지원사업'으로 시작해 2026년부터 '정신건강 심리상담 바우처사업'으로 명칭이 바뀌었습니다. 지원 내용의 큰 틀은 이어집니다.

Q. 소득이 많으면 신청할 수 없나요?
아닙니다. 소득 기준 자체가 없어 누구나 신청 가능하며, 소득 수준은 본인부담금 액수를 정하는 데만 반영됩니다.

Q. 8회 이후에도 계속 상담을 받을 수 있나요?
바우처로 지원되는 횟수는 8회이며, 그 이후 상담은 본인이 전액 부담하거나 다른 제도를 통해 이어가야 합니다.

Q. 예산이 소진되면 어떻게 되나요?
연중 신청을 받지만 예산 소진 시 조기 마감될 수 있으므로, 필요하다고 판단되면 가급적 빨리 신청하는 것이 좋습니다.

Q. 온라인으로만 신청할 수 있나요?
아닙니다. 복지로 온라인 신청과 함께 거주지 관할 읍·면·동 행정복지센터 방문 신청도 가능합니다.

공식 사이트 바로가기

보건복지부 - 정신건강 심리상담 바우처사업
복지로 - 온라인 신청

마무리

마음이 힘든 시간을 혼자 견디기보다, 정부가 지원하는 심리상담 바우처를 활용해 전문가의 도움을 받아보시길 권합니다. 소득 기준이 없어 누구나 신청할 수 있고, 상담 비용 부담도 크게 줄일 수 있으니 필요하다면 주저하지 말고 가까운 정신건강복지센터나 행정복지센터에 문의해 보세요.

※ 본 내용은 보건복지부·각 지자체 보건소 자료를 바탕으로 작성했습니다. 세부 기준은 변경될 수 있으니 복지로(bokjiro.go.kr) 또는 보건복지상담센터(☎129)에서 확인하시기 바랍니다.

이 블로그 검색

대한민국 금융정보 및 정부정책